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「只要我喜欢上一个人,对方就会远离我?」情感讲师:可能是因搞

来源:申博官网备用网址_申博真人盘口     2020-06-11 03:53:11     阅读次数:826

「只要我喜欢上一个人,对方就会远离我?」情感讲师:可能是因搞

很多人在年纪比较轻的时候,曾经发生过追求被拒的事件。在当时,对方不见得能够好好的说明拒绝的原因,而当事人也往往不明白到底发生了什幺事,最后,他们只能够自行拼凑出一个合理的原因,来解释事情之所以变成这样的理由,而那个理由,通常都是:「对方不喜欢我喜欢他。」

这样的想法在往后的日子里,会对当事人造成很大的阴影。每当发现自己喜欢上一个人时,就开始提心弔胆、害怕对方发现,也恐惧彼此的关係,会因为这份喜欢而被破坏。

是因为自己不够好吗?

有这样信念的人, 不仅在关係上会感到恐惧,对于自己的价值感也会严重的缺乏 。在他们的认知里,如果自己够好,别人就不会讨厌自己了,所以自己的喜欢之所以被拒绝,一定是因为自己不好。这种逻辑会连带的让当事人在关係里变得更加小心翼翼,害怕自己曝露出任何一丝的缺点,即使他们根本不知道自己的缺点可能是什幺。

当他们自己处在极大的自我压力下,和别人的相处自然也不可能轻鬆到哪去,所以一旦他们发现了自己喜欢对方,言行举止就会开始变得奇怪、不自然,以前明明不用特别想话题的,现在却想破头也想不出应该跟对方聊些什幺;以前都可以很自然的约对方出现,现在只要一想到要约对方,就开始焦虑;以前和对方说话都很随性,现在却在每句话要说出口前,都要反覆斟酌,确保对方不会讨厌自己。

这些行为,通常都不会让他们的感情变得更顺利,相反的,因为他们的举手投足间都流露出了紧张,对方在和他们相处时,也会觉得相当不自在,即使对方本来有些好感,也会因为这样紧张的气氛而慢慢消磨殆尽,而如果本来就没有特别的好感,对方就更容易想逃离这样的压力氛围。

最后,他们得到的结果,往往和他们以前所遇到的没什幺不同,于是他们又会更坚信「一定是因为我不好,只要我喜欢别人,他们就会讨厌我 」。

但实际上的原因,真的是这样吗?对方讨厌的真的是他们的喜欢吗?

被拒绝其实不等于「被讨厌」

我有个学生以前就非常坚信这一点,他认为,只要女生发现自己喜欢她,女生就一定会讨厌他,这是他喜欢十几个女生后所得出来的宝贵经验。

这样的信念一直持续在他身上发酵,所以每当女生反应稍微冷淡,他就会开始焦虑,担心对方是不是讨厌自己、是不是发现自己喜欢她了?

直到有一次,他和过去一个喜欢了很久的女生联络上,对方跟他说:「你的喜欢没有错,有问题的是你的行为。」他才发现,原来对方并不讨厌自己的喜欢,只是他的行为让对方不知如何是好。

不仅如此,对方还告诉他:「我没有不想跟你当朋友,但你那时候太想要跟我交往了,所以我只好跟你保持很大一段距离,因为我不想让你觉得有机会。」他也才明白, 原来人家并不是讨厌自己,只是对方有自己的想法和考量 。

当他知道了这些之后,他突然开始仔细的回想自己过往的行为,赫然发现, 原来过去的自己其实都没有在考虑别人的感受,只是在做着很多自认为是恋爱的事情来满足自己 ,无怪乎对方会觉得压力很大、很想逃。

感谢这个学生愿意让我分享他的经验,我认为这对于很多人来说是重要的。

喜欢没有问题,但你喜欢的是什幺?

当人们不知道其实一直以来,影响自己关係顺利与否的,并不是自身的条件如何,而是自己的行为与态度,除了自责跟怨天尤人、感到沮丧无力以外,根本没有地方可以努力。即使想要努力调整,也永远卡在「不知道哪里有问题」这个点上,什幺也做不了。

以前每次我在当《高价值女人养成班》的助教时,常常都感到痛不欲生。原因不是这些女学生们条件不好(相反的,她们通常条件还都不错),而是她们散发出来的那种「快喜欢我」的态度,压得我喘不过气。 那种「好希望有人爱我」的潜台词,在她们没意识到的情况下,不断的传达给对方,这才是她们恋情不顺的主因,而不是因为她们都太快回人家讯息。

所以,「喜欢」这件事,我认为是永远没问题的,但你是如何表达你的喜欢呢? 你是真的喜欢对方,还是只是希望对方喜欢你,让你感到自己是被爱的、有价值的、有安全感的呢?你是想要和对方相处,还是希望对方能来满足你呢?你是喜欢和这个人待在一起,还是喜欢他所带给你的附加价值呢?

如果你能真切的搞清楚, 自己喜欢的到底是什幺 ,以及过去 你所传达给别人的讯息又是什幺 ,那幺相信你离「感情顺利」这一步,就不会太远了。

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